Qu'est-ce que le zen

L'Association Zen Internationale (AZI) a publié une petite brochure explicative sur le bouddhisme zen et la médiation. Vous y trouverez les chapitres et les thèmes suivants :

  • Le secret du zen : zazen, la méditation
  • Pourquoi méditer ?
  • Comment /où commencer la méditation zen ?
  • Petits conseils pour aller plus loin
  • Faire une retraite spirituelle Faire une retraite spirituelle : le temple de la Gendronnière
  • Petite histoire du bouddhisme zen
  • Présence du zen en Europe : l’Association Zen Internationale
  • Les bienfaits de la méditation zen sur l’organisme
  • L’esprit du zen au quotidien
  • Méditation zen et psychologie
  • Conseils bibliographiques
  • Infos pratiques / Ressources

 

Qu'est-ce que le zen ?

bouddhsime zen et méditation

Publié par l'Association Zen Internationale / Association Zen de la Gendronnière

Temple zen de la Gendronnière

41120 Valaire

france

www.zen-azi.org

 

brochure-zen-W-FR.pdf
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