04. septembre 2015

La quatrième de couverture : "S'asseoir, tout simplement" est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative, en effet, le pratiquant est invité non seulement à se désencombrer, mais à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité. Cet ouvrage passionnant est le premier à...

28. mars 2015

Comme nous sommes nés, nous sommes exposés à la souffrance, qui est toujours celle de l'esprit. Tous les enseignements du bouddhisme zen sont fondamentalement destinés à nous libérer des souffrances existentielles liées aux obstacles que rencontre notre désir d'un bien-être durable, voire d'un bonheur aussi indépendant que possible des circonstances de la vie. L'enseignement de base est celui des Quatre Nobles Vérités et plus particulièrement de l'Octuple Sentier ou le Bouddha...

28. mars 2015

La méditation peut-elle être considérée comme une thérapie ? La psychanalyse comme une religion ? Ces pratiques ont-elles des points communs et peuvent-elles se compléter ? Jean-Charles Bouchoux étudie le bouddhisme depuis trente ans, pratique la méditation depuis vingt ans et la psychanalyse depuis plus de quinze ans. Il nous livre ici sa compréhension de ces disciplines qui ont éclairé sa vie. Dans une langue claire et accessible, il propose des pistes de réflexion qui, loin de...

20. mars 2015

Qui sont ces maîtres de vie et de sagesse, moines et moniales, qui ont écrit la formidable aventure culturelle et spirituelle de l'introduction et de la diffusion du bouddhisme en Chine ? Voici cinquante biographies des principaux artisans de ce succès et de cette saga, choisis dans l'ensemble de l'histoire bimillénaire du bouddhisme en Chine depuis la dynastie des Han orientaux (25 - 220) jusqu'à l'époque moderne. On croise des maîtres illustres, certains à la réputation universelle,...

06. mars 2015

La communication renforce les liens qui nous unissent, que ce soit dans un couple, au travail, ou dans le cadre de nos interactions quotidiennes. Pourtant, la plupart d’entre nous n’ont jamais appris les techniques fondamentales en matière de communication ; en d’autres termes : comment exprimer au mieux notre être véritable. Une communication efficace est tout aussi importante à notre bien-être et à notre bonheur que la nourriture que nous ingérons. Comment développer une...

06. mars 2015

Katsuki Sekida texte compilé par Marc Allen Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais. Dans ce livre, son ancien étudiant, Marc Allen, a choisi les plus beaux passages des oeuvres originales pour créer un manuel de la méditation zen, magnifiquement clair et brillamment éclairant. Il commence par un résumé du zen, poursuit par un cours complet de méditation zen, et termine...